Wszędzie dookoła można zobaczyć pełno reklam napojów energetycznych. Popularność energy drinków rośnie w zdumiewająco szybkim tempie. Większość z nas potrafi wymienić chociaż kilka nazw. Ja znalazłam ok. 15!! takich produktów dostępnych w Polsce. Czy pijąc ten "cudowny" napój, ktokolwiek zastanawia się nad jego działaniem i wpływem na organizm człowieka? Nie wiele jest takich osób, niestety.
 |
| http://zmierzsiezsamymsoba.blog.pl/ |
Chemia przede wszystkim!!
Wszyscy niby wiemy, że energetyki w swoim składzie mają kofeinę i witaminy, ale kto by się tam przejmował resztą składu. Otóż przejęłam się JA! I tam co znalazłam?? W większości znajdziemy głównie:
1.cukier (głównie sacharoza, czyli zwykły biały cukier)
2.regulatory kwasowości (kwas cytrynowy i cytrynian sodu)
3.dwutlenek węgla
4.tauryna (wzmacnia siłę skurczu mięśnia)
5.kofeina (działa pobudzająco, zwiększa koncentrację)
6.witaminy (niacyna, kwas pantotenowy, witamina B6, ryboflawina, witamina B12)
Skład oczywiście może się różnić w zależności od producenta.
Skutki uboczne
Producenci wskazują na tylko te pożądane skutki ich spożywania, m.in. pobudzenie psychoruchowe, zmniejszenie zmęczenia, szybki czas reakcji. Nie zmienia to faktu, iż stosowanie ich przez dłuższy czas lub w nadmiernych ilościach może powodować działania niepożądane. Przedawkowanie takich napojów może powodować nerwowość, niemożność zaśnięcia, drżenie, wymioty, przyspieszone bicie serca. Szczególnie narażone na wystąpienie skutków ubocznych są osoby mające problemy z sercem i układem krwionośnym, co nie oznacza, że osoby zdrowe nie są na nie narażone.
A czy Ty pijesz takie napoje? Czekam na odpowiedzi w komentarzach :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz